Ein Sonntag im Grünen und dabei richtig entspannen und vom Alltag abschalten: Das geht am Sonntag, 19. Juli, von 10.30 bis 12 Uhr bei „Yoga im Grünen“ im Wilhelmsburger Inselpark im BUND-Naturerlebnispark, gegenüber Hauland 83. Es gibt viele Asanas, die nach Tieren oder Pflanzen benannt sind. „Das achtsame Üben kann darin unterstützen, uns selbst, aber auch andere Lebewesen wieder besser wahrzunehmen. Sei es das Summen der Bienen, die Blumen am Straßenrand oder die eigene Körperhaltung. Wir werden durch gemeinsame Yoga-Praxis eins mit der Natur, indem wir uns darin üben, einfach wir selbst und im Moment zu sein“, erklärt Leiterin Kassandra Heinke. Eine Yogamatte ist mitzubringen. Die Kosten für Erwachsene betragen 12 Euro, die Kosten für BUND-Mitglieder beziehungsweise Kinder 10 Euro. Anmeldung mit vollständigem Namen und Telefonnummer unter naturerlebnisgarten@bund-hamburg.de.