Kickfit für Erwachsene.
Fitness in vier Dimensionen.
Ab Januar bietet der TuS Fleestedt Kickfit auch für Erwachsene an. Der Kurs findet immer freitags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr im Sportzentrum Seevetal am Mühlenweg statt. Los geht es am 11. Januar.
Beim Kickfit wird gleichzeitig Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Technik trainiert – also Fitness in vier Dimensionen. Kickfit vermittelt auch die Basisfertigkeiten für alle, die sich an die Gürtelprüfungen des Kickboxens wagen möchten.
Mit Patrick Behrendt leitet ein erfahrener Trainer und leidenschaftlichen Kickboxer den Kurs. Er besitzt den 2. Dan, einen Meistergrad beim Kickboxen. Weitere Infos und Anmeldung beim TuS Fleestedt unter Telefon 04105 6908288 oder per E-Mail: info@tusfleestedt.info.