Gesund im Park 50+

Die ParkSportInsel bietet mit Unterstützung der Homann-Stiftung am Mittwoch, 11. Juli, von 10 bis 11 Uhr im Wilhelmsburger Inselpark den Kurs „Gesund im Park 50+“ an. Training für Körper und Kopf, Erholung für die Seele: eine abwechslungsreiche Trainingsrunde im Grünen für mehr Fitness, besseres Gleichgewicht und einen wachen Kopf! Der Kurs gibt Anregungen für regelmäßige Bewegung im Park, ob allein oder mit anderen. Um an dem Kurs teilzunehmen, sollte eine Gehstrecke von 1 Kilometer ohne Gehhilfe bewältigt werden können. Treffpunkt ist an der Dose am Multicourt, neben der Kletterhalle.