Yogakurs bei Depressionen

Der Harburger Turnerbund möchte den Kurs „Yoga für Depressive“ anbieten. Laut wissenschaftlicher Studie kann Yoga durch die tiefe Entspannung und verschiedenen Atemtechniken dazu beitragen, dass die Symptome erheblich gelindert werden. Der Kurs wird von der Yogalehrerin Brigitte Ostrau durchgeführt und von der Psychiaterin Ursula Feldmann begleitet. Der Kurs erstreckt sich über zehn Stunden a 60 Minuten, Kosten 65 Euro.
Bei ausreichender Teilnahme findet der Kurs jeden Freitag im Vereinshaus, Vahrenwinkelweg 28, von 10.45-11.45 Uhr statt. Der genaue Start wird noch mitgeteilt. Anmeldung in der Geschäftsstelle unter Tel.: 79 14 33 23.