Yoga: Körper und Geist in Einklang bringen

Der Harburger Turnerbund (HTB) hat ein vielfältiges Yoga-Angebot und es sind noch Plätze frei! In folgenden Angeboten sind noch Plätze frei: „Yoga und Entspannung“ ist ein Angebot, welches ruhige Yogaelemente und Entspannungsübungen miteinander verbindet. Los geht es am 13. August jeweils dienstags von 19:30-20:30 Uhr. „Hatha Yoga“ ist eine der beliebtesten Yoga-Formen in Deutschland – beim HTB ab Donnerstag, 15. August ab 18:45-20:00 Uhr. „Vinyasa Yoga“ ist eine dynamische und eher fordernde Yoga-Form. Trotzdem wird auch hier Achtsamkeit und der Einklang mit der Atmung geübt. Dieser Kurs beginnt am 16. August um 16:00 Uhr und wird dann immer freitags (bis 17 Uhr) stattfinden. Weitere Informationen (zum Beispiel Preise) beim HTB unter: Tel. 79143323