Ab kommender Woche bietet der Hamburg Towers e.V. allen Vereinsmitgliedern sowie allen Sportinteressierten ein kostenloses wöchentliches Online-Fitnessprogramm mit Fitness-Coach Özhan Gürel. Jeden Dienstag (Startschuss ist am 30. März) beginnen die Online-Video-Kurse mit einem Kraftworkout (17.30 bis 18.30 Uhr), gefolgt von einer Yoga-Balance-Einheit (18.30 bis 19.30 Uhr). Das Angebot richtet sich an Sportinteressierte aller Altersklassen, Vorkenntnisse braucht es keine. Zum Mitmachen bedarf es lediglich eines internetfähigen Endgerätes (Smartphone, Tablet, Laptop oder PC) sowie eines sportlichen Outfits und etwas Bewegungsfreiraum in der eigenen Wohnung. Ein Mikrofon oder eine Kamera dagegen werden nicht benötigt.
Teilnehmen können alle Interessierten über Twitch (www.twitch.tv/hamburgtowers13) oder Zoom (twrs.me/6264).